หยุดเดี๋ยวนี้ !! 5 พฤติกรรมทำร้ายผิวในช่วงหน้าหนาว

ได้ยินว่าปีนี้จะหนาวเร็ว หนาวมาก หนาวนาน โอ้ววว จริงหรือไม่จริงก็ไม่รู้ แต่เรานั่งดู Pinterest หา Reference ลุคเด็ดหน้าหนาวปริ้นท์มาแปะไว้แล้ว เสื้อหนาว ผ้าพันคอหมวกเก๋ๆ รองเท้าบูท พร้อมมาก ฯลฯ แต่สิ่งสำคัญอย่างการดูแลผิว ไม่รู้ทำไมกลับถูกลืมอยู่บ่อยๆ ถูกลืมไม่พอแถมยังทำร้ายผิวด้วยพฤติกรรมต่างๆ นานาโดยไม่รู้ตัวอีกแหนะ!

  1.  Taking Marathon Baths

หนาว…ยิ่งหนาวยิ่งอาบน้ำอุ่น ยิ่งแช่น้ำอุ่นนานยิ่งสบาย ไม่อยากลุกออกจากอ่าง เรารู้ว่าสาวๆ หลายคงเป็นแบบนี้เหมือนกันละสิ รู้ไหมว่าการอาบน้ำอุ่นเป็นเวลานานยิ่งทำให้ผิวที่แห้งจากอากาศหนาวยิ่งแห้งไปอีกเพราะสูญเสียน้ำมันหล่อเลี้ยงผิว ทำให้ผิวเกิดอาการคันคะเยอนั่นไง สาวๆ ที่ไม่อยากทำร้ายผิวควรอาบแค่ 5-10 นาทีเท่านั้น แล้วอย่าลืมทาโลชั่นเติมมอยซ์เจอไรเซอร์ให้ผิวหลังอาบน้ำทุกครั้งด้วยนะ

  1. Overloading on Night Products

สาวๆ คงมีเครื่องปะทินผิวล้านแปดที่ต้องโปะลงไปก่อนนอนอยู่แล้ว ยิ่งหน้าหนาวยิ่งสรรหามาทาไม่รู้กี่อย่างเข้าไปอีกเพียงแค่ ‘เขาบอกว่าดี’ เราแนะนำว่าคุณไม่จำเป็นต้องประโคมผลิตภัณฑ์ทั้หมดบนโต๊ะลงไปให้มากที่สุดราวกับโบกปูนหรอก เพราะเมื่อทาลงไปมากเท่าไร สารเคมีจากผลิตภัณฑ์ต่างๆ ก็อาจก่อให้เกิดอาการระคายผิว เกิดการสะสมอุดตัน ยิ่งเป็นอันตรายกับผิวไปใหญ่ แค่เลือกตัวที่จำเป็นที่สุดจะดีกว่า ประหยัดเวลาแถมเซฟเงินในกระเป๋าอีก

  1. Using Alcohol-Based Products

ถ้าลองมานั่งนับดูว่าวันหนึ่งคุณใช้ผลิตภัณฑ์ประทินผิวรูทีอะไรบ้าง เช่น แฮนด์ครีม โลชั่นทาตัว โทเนอร์ทำเช็ดเครื่องสำอาง ยาแต้มสิว และอีกไม่รู้กี่ออย่าง จะพบว่าส่วนใหญ่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์อยู่ไม่มากก็น้อย โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์พวก Oil-controlling ทั้งหลายซึ่งทำให้ผิวแห้งตึง เกิดอาการแสบคันได้เมื่อเจอแดด เป็นสาเหตุของอาการผื่นแพ้ตามผิวหนังและอาจเกิดสิวอุดตันได้ ลองเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ลองเปลี่ยนจากการใช้โทเนอร์แบบเดิมมาเป็นคลีนเซอร์แบบ Oil ในหน้าหนาว

  1. Wearing Uncomfortable Clothes 

อย่างที่รู้กันว่าอากาศหนาวแห้งทำให้ผิวที่เคยสุขภาพดีในหน้าร้อนของคุณอ่อนไหวขึ้นอีกเป็นกอง แม้แต่เสื้อผ้าที่ใส่ก็อาจทำให้ระคายเคืองผิวได้ง่ายเช่นกัน  โดยเฉพาะผ้า Wool หรือเสื้อไหมพรมบางชนิดที่ใส่แล้วคันยุกยิก (แถมจามฟุดฟิด) แต่ถ้าอยากจะใส่จริงๆ แนะนำว่าให้ใส่เสื้อที่ผลิตจากผ้าที่เป็นมิตรกับผิวคนเรามากที่สุดอย่างผ้าฝ้ายนุ่มๆ ก่อนทับด้วยไหมพรมหรือผ้าวูล์ อ้อ พวกน้ำยาปรับผ้านุ่ม และผลิตภัณฑ์ซักผ้าก็ไม่ควรมองข้ามนะ เลือกแบบที่ไม่ผสมน้ำหอมเพื่อป้องกันการแพ้ของผิวจะดีกว่า

  1. Skipping Sunscreen

อากาศหนาวอาจทำให้ลืมทากันแดด เพราะคิดว่าใส่เสื้อแขนยาว กางเกงขายาว ปกปิดผิวจากแดดเต็มจะปลอดภัยจากรังสี UV พอรู้ตัวอีกทีผิวก็หมองคล้ำเกินเยียวยาซะแล้ว ขอให้เปลี่ยนความคิดด่วนๆ ค่ะ เพราะแดดในหน้าหนาวนั้นแรงแถมแห้งกว่าหน้าร้อนเป็นไหนๆ กันแดดสำหรับผิวกายและผิวหน้าสำหรับหน้าหนาวจึงยังจำเป็นอยู่ห้ามลืมเด็ดขาด และที่สำคัญต้องเข้มข้นกว่าครีมกันแดดที่ใช้ในหน้าร้อนปกติด้วย ถ้าไม่กลายเป็นมนุษย์ป้าก่อนวัย อย่าลืมดูแลผิวกันนะสาวๆ

 

No Comments Yet

Leave a Reply

FOLLOW US ON